かしまし三人娘で長崎渋い旅行 2

今日、寝てたら一日が終わりました。驚いたね。なんか、太るの。さすがにやばい。汗かかないのは幼いころからの体質だし。いやでも、下半身太りが・・・言葉にならないくらい、やばい。夏だし痩せたい。( ;∀;)しかも来週健康診断やねん。色々調べてて思ったのが、基礎代謝が低いってこと。やはり体質改善しないとね。そもそも、そんな大食いではないはずなのに。運動もそうだけど、一日の水分摂取が少ないことに気が付いた。約3...

かしまし三人娘で長崎渋い旅行 1

帰ってまいりました。長崎・・・楽しかったけど、猛烈に疲れましたぉ。いゃ~~~観光地が凝縮してるからさ、行き放題なんだよね。だから想像以上に疲れた。月曜日は死にそうになりながら、仕事行きました。たぶん、睡眠薬飲んだ彼並みに、べろべろだったようです。夏休みの旅行は観光地に行こうと思います。遡ること、先週の金曜日。仕事にはキャリーケースをごろごろ引いて行きました。早く仕事を切り上げて六本木・蒼龍唐玉堂へ...